年頭

また 新しい年が始まりましたなぁ。。。

今年は 頑張って減量するぞ！

ってことで、29日から始めてるのが 肋骨矯正。

専用のコルセットを 朝起きてから風呂に入るまで着けて ひたすら絞め続ける。

ご飯の前に絞めて、食べ終わったら絞めて、、、、、

ダイエットではなく 矯正。

肋骨を矯正してるから 胃も圧迫されて 食べても すぐお腹いっぱいに。。。

結果的に 少食になって痩せる♪と言う。。。

今までも コルセットは腰痛もちの為 普段から着けてたから これなら 特に日常と変わらない生活ができそう♪